FITIA - ☀️ La mayoría sabemos que el sol nos ayuda a sintetizar la vitamina D a través de la exposición a rayos ultravioleta, pero también recibimos otros beneficios como las endorfinas,
Estética Victoria - La luz del sol nos aporta mucho más que vitamina D. Gracias a la luz del sol se controla nuestro ritmo circadiano, que nos permite esos ciclos de vigilia-sueño
![Seguros Horizonte on Twitter: "#HoriTips Recibir sol durante 20 minutos al día, aporta Vitamina D a tu cuerpo. #SegurosHorizonte https://t.co/h9BOWefTNR" / Twitter Seguros Horizonte on Twitter: "#HoriTips Recibir sol durante 20 minutos al día, aporta Vitamina D a tu cuerpo. #SegurosHorizonte https://t.co/h9BOWefTNR" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/EtKyUfaXAAknpwe.jpg)
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