Noora Launiemi Yoga - ✨Om Sweet Om raskausajan joogakurssi 5 kertaa/65€✨ Raskauden aikana keho muuttuu ja tarvitsee erilaista huolenpitoa. Raskausajan joogassa pääset tutustumaan pehmeiden joogaharjoitusten kautta kehosi muutoksiin ja opit ...
Joogaa raskauden aikana 2.a. Lantionpohjan harjoitukset - YouTube
Joogaa raskauden aikana 1.a. Valmistautuminen harjoitukseen + virittäytyminen - YouTube
Ehkäise raskausajan selkäkipuja, osa 1 - YouTube
Tutkimus: monet jooga-asennot luultua turvallisempia raskaana olevalle
Raskausjooga, parasta sinulle ja lapsellesi | YOGOBE
Lantionpohjan lihasten huolto raskauden aikana ja sen jälkeen
Jooga raskauden jälkeen aloittelijoille - Askel Terveyteen
Mikkelin kansalaisopisto - 8301115 RASKAUSAJAN JOOGA 2 SYKSY PÄÄMAJATALO Hathajoogaa raskaana oleville. Jooga rauhoittaa odottajan kuuntelemaan omaa kehoaan. Harjoituksista on hyötyä sekä raskauden aikana että synnytyksessä. Oma alusta mukaan ...